Hải sản là một trong những thực phẩm được ưa chuộng hàng đầu bởi sự hấp dẫn từ hương vị đặc biệt và dinh dưỡng hàng đầu. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn nhiều hải sản hơn thịt. Vì chứa axit béo omega 3, axit eicosapentaenoic và docosahexaenoic acid (DHA). Tuy nhiên không […]